67 Tapセッションのペース配分

誰もが1回の67秒スプリントをどう乗り切るかは語りたがる。でもそれが終わって、ボタンがまたやれと言わんばかりにそこに座っている状態になった後の話をする人はほとんどいない。

スプリントはセッションじゃない

67 Tapの1ランはきっちり67秒続いて、それからスコア、ベスト、シェアボタンが出てくる。すぐにもう1回始めることを止めるものは何もなく、本気のプレイヤーのほとんどは1回だけでは終わらない。本当のスキルは1回のスプリントを乗り切ることじゃなく、続けていくうちにベストスコアが実際に悪化しないように何回も重ねていくことだ。

3回目のスプリントがたいてい一番悪い理由

セッション最初のスプリントは、手がまだ温まっていないのでベストじゃないことが多い。2回目はリズムが落ち着いて疲労がまだ来ていないタイミングなので、ピークになることが多い。3回目以降は、実際に間で休まない限り落ち始める、タップする筋肉も他の反復動作と同じように疲れるからだ。自己ベストを狙うなら、セッションを無限に試せるものじゃなく、数回の本気の挑戦として扱おう。

効果のあるペース配分プラン

**ウォームアップスプリント。**手とリズムを動かし始めるためだけに、7割くらいの力で1回スプリントする。ここでいいスコアは期待しないこと。
**30から60秒休む。**手を振って落ち着かせる。スマホを置く。これは思っている以上に大事だ。
**本番のアタック。**これが本当のチャンス。全力で、一番いいグリップで、67秒間丸ごと集中する。
**もう1回、場合によっては2回。**本番のアタックの調子が良かったなら、まだもう1回いけるかもしれない。もし手がすでに疲れているなら、ベストを狙うのはやめて、自国のためにカジュアルにタップしよう。スプリント外の通常のタップもカウンターにはちゃんと加算される。

自分の疲労を読む

ゲームはいつやめるべきか教えてくれないので、自分で気づく必要がある。リズムが乱れてきた、意図せず2回タップしてしまう、指がただ疲れているんじゃなく本当に痛み始めた、これらはセッションを終える合図であって、無理に続ける合図じゃない。疲れた手から出たより悪いスコアは有用なデータじゃなく、ただのノイズだ。

1セッションだけじゃなく1日を通したペース配分

自分の国への総貢献を本気で増やしたいなら、1回のマラソンセッションより、短いセッションを1日を通して分散させる方が効果的だ。授業の合間や休み時間の数分がコツコツ積み重なっていき、手が心地よく感じる範囲を超えて追い込まれることもない。数日間にわたる無理のない継続的なタップは、体が痛くなって1週間ゲームから離れてしまうような疲れ切った1時間より優れている。

本当に記録を狙うべきタイミング

本気のベストアタックのためのエネルギーは、フレッシュで集中していて他のことをしていないときのために取っておこう。歩きながら半分うわの空で出した記録は、本当の実力を測るものじゃない。腰を据えて、上のプランを使ってきちんとウォームアップし、本番のアタックに全神経を注ごう。

ベストスコアは自動的に端末に保存されるので、ウォームアップしていないセッションを急ぐ理由はない。

自分のパターンを時間をかけて把握する

セッションの何回目のスプリントでベストが出やすいか、頭の中でざっくり覚えておくか、スマホにメモしておこう。毎回2回目でピークが来る人もいれば、本当に落ち着くまでに3回、4回必要な人もいる。自分のパターンを知ってしまえば、いちいち推測する必要はなくなり、どの試行がスクリーンショットに値しそうかだいたい分かった状態でウォームアップに入れる。

休養日があってもいい

昨日のセッションからまだ指がヒリヒリしているなら、今日は丸ごと休もう。カウンターもランキングも明日も変わらずそこにあるし、フレッシュな手で臨む2日目は、今日無理して新記録を狙う痛くて雑な手に勝る。

次のセッションをきちんと組み立てよう。67をタップして、まずウォームアップしてから本気を出し、自分のベストがランキングでどう位置づけられるか確認しよう。もっと効果的なペース配分があればチャットでシェアしてね。